Články o dlhovekosti

Viac než polovica ľudí poruší novoročné predsavzatia už do 30 dní

02.01.2026

Novoročné predsavzatia zlyhávajú najčastejšie nie pre slabú vôľu, ale pre nesprávne nastavené ciele, preceňovanie motivácie a ignorovanie princípov budovania návykov. Výskumy ukazujú, že viac než polovica ľudí poruší predsavzatia už do 30 dní.

Starnutie populácie: dôchodkový systém, vek a zdravotná starostlivosť

31.10.2025

Slovensko čelí demografickej výzve starnutia populácie, ktorá ovplyvňuje dôchodkový systém, zdravotnú starostlivosť a trh práce. Klesajúca pôrodnosť a predlžujúca sa stredná dĺžka života vedú k rastúcemu podielu starších ľudí v spoločnosti.

Skincare rutina: Komplexný sprievodca starostlivosťou o pleť

02.09.2025

Trápia vás neustále sa vracajúce problémy s pleťou?  Chcete zlepšiť jej celkový vzhľad a zdravie? Kľúčom je správne nastavená, pravidelná skincare rutina (starostlivosť o pleť).

Inkluzívne prostredie a vzdelávanie: Podpora diverzity v práci

25.07.2025

V dnešnom svete, kde sa stretávajú rôzne kultúry a perspektívy, nadobúdajú diverzita a inklúzia čoraz väčší význam. Tento článok sa zameriava na definovanie týchto kľúčových pojmov, zdôrazňuje význam inkluzívneho vzdelávania a rodovej rovnosti a ponúka stratégie na vytvorenie inkluzívneho pracovného prostredia. Preskúmame tiež vplyv sociálnej inklúzie.

Sú Slováci šťastný národ?

09.06.2025

Medzinárodný prieskum finančnej skupiny NN skúmal mieru šťastia obyvateľov v jedenástich krajinách sveta. Výsledky prieskumu ukázali, že bez ohľadu na vyspelosť krajiny, najväčší pocit šťastia prináša finančné zabezpečenie. A tiež, že obyvatelia Českej republiky žijú šťastnejší život ako Slováci.

Na dôchodok nie sme pripravení

22.05.2025

V roku 2040 presiahne priemerný vek dožitia hranicu 80 rokov. Žijeme dlhšie ako generácie pred nami, čo znamená aj to, že na dôchodok budeme potrebovať viac peňazí. Napriek tomu nie sme na odchod do penzie finančne pripravení.