Domov / Dlhší život na dôchodku: na Slovensku je naň pripravených len 29 % žien

Dlhší život na dôchodku: na Slovensku je naň pripravených len 29 % žien

Finančná situácia žien na Slovensku nie je jednoduchá. Slovenky nielenže za rovnakú prácu zarábajú v priemere približne o šestinu menej ako muži, ale tento rozdiel sa následne premieta aj do nižších dôchodkov a celkovo slabšej finančnej stability. Potvrdzuje to aj najnovší medzinárodný prieskum skupiny NN zameraný na tému dlhovekosti.

Martin Vidan
Autor Martin Vidan

V indexe finančnej pohody dosahujú ženy priemerne 4,4 bodu z desiatich, zatiaľ čo muži sa pohybujú takmer na úrovni 5 bodov. Tento index pritom vyjadruje každodennú realitu ľudí – schopnosť zvládať nečakané výdavky, pokrývať bežné potreby a zároveň mať pocit kontroly nad vlastnými financiami a budúcnosťou. Ukazuje sa, že kľúčovú úlohu zohráva finančná rezerva: čím vyššia je, tým vyššia je aj celková finančná pohoda.

Na Slovensku má úspory vo výške aspoň troch mesačných výdavkov len 45 % žien, zatiaľ čo u mužov je to 55 %. Nedostatočná rezerva sa prirodzene odráža aj v nižšej miere finančného sebavedomia žien pri pohľade do budúcnosti. Hoci sa ženy v priemere dožívajú o sedem rokov viac ako muži, iba 29 % z nich verí, že budú mať dostatočné zdroje na financovanie dlhšieho života. U mužov je tento podiel mierne vyšší – 35 %.

Obzvlášť ohrozené sú jednorodičky, slobodné ženy či vdovy. Práve pre tieto skupiny je kľúčové začať sa systematicky pripravovať na dôchodok a nespoliehať sa výlučne na štátny systém. “Dlhodobé sporenie prostredníctvom druhého a tretieho dôchodkového piliera je ideálnym spôsobom, ako sa na dôchodok čo najlepšie pripraviť. Tieto nástroje umožňujú vytvárať si vlastné úspory, rozšíriť zdroje budúcich príjmov a posilniť finančnú stabilitu v neskoršom veku. Všeobecne platí, že čím skôr sa rozhodnete takto si sporiť na dôchodok, tým dlhšie budú vaše príspevky investované v dôchodkovom fonde. Práve čas je pri dlhodobom investovaní rozhodujúci, hrá v prospech sporiteľa a môže mu pomôcť dosahovať vyššie zhodnotenie,“ hovorí Martin Višňovský, člen predstavenstva NN Slovensko a prezident Asociácie doplnkových dôchodkových spoločností.

Ženy vedú v zdraví, no zaostávajú v pocite pohody

Pripravenosť na dlhší život však nesúvisí iba s financiami – dôležitú úlohu zohráva aj zdravie. V tejto oblasti majú ženy mierny náskok. Viac než polovica z nich hodnotí svoje zdravie ako dobré až veľmi dobré. V porovnaní s mužmi menej fajčia a konzumácia alkoholu je u nich tiež výrazne nižšia – pravidelne ho pije len 14 % žien, zatiaľ čo u mužov ide približne o tretinu.

Ženy sú zároveň zodpovednejšie v oblasti prevencie, najmä pri onkologických ochoreniach. Vyšetrenie na rakovinu prsníka absolvovalo za posledné dva roky 43 % oprávnených žien, zatiaľ čo skríning rakoviny prostaty podstúpilo iba 19 % mužov.

Celkovo tak prieskum poukazuje na výrazný paradox: hoci ženy žijú dlhšie a v mnohých ohľadoch sa lepšie starajú o svoje zdravie, ich finančná pripravenosť na dlhší život zostáva slabšia. Práve preto je systematické budovanie finančnej rezervy a plánovanie budúcnosti veľmi dôležité.

Medzinárodný prieskum pre skupinu NN — Longevity Survey 2025 – realizovala výskumná agentúra Indiville prostredníctvom online dotazníka v piatich európskych krajinách: Slovensko, Česká republika, Belgicko, Grécko a Španielsko na vzorke 5 119 respondentov, z toho 1 018 zo Slovenska. Zber dát prebiehal od 29. septembra do 4. novembra 2025. Išlo o štvrtý ročník kontinuálneho prieskumu (predchádzajúce vlny: 2021, 2023, 2024).

Upozornenie

S uzatvorením účastníckej zmluvy s NN Tatry – Sympatia, d.d.s., a.s., alebo zmluvy o starobnom dôchodkovom sporení s NN dôchodkovou správcovskou spoločnosťou, a.s., je spojené aj riziko. Doterajší výnos doplnkového dôchodkového fondu alebo dôchodkového fondu v ich správe nie je zárukou budúcich výnosov alebo rovnakého výnosu v budúcnosti. Činnosť dôchodkovej správcovskej spoločnosti a doplnkovej dôchodkovej spoločnosti je pod dohľadom Národnej banky Slovenska. 

Články o dôchodku

Zmenili ste prácu: Čo si potrebujete ustrážiť v II. pilieri?

10.09.2026

Pri zmene práce novému zamestnávateľovi nahláste,, v ktorej DSS si sporíte. Nič iné nepotrebujete robiť. Váš II. pilier pokračuje bez zmeny. Mení sa len zamestnávateľ, ktorý za vás odvádza poistné na sociálne poistenie.

Výplata dôchodku z II. piliera krok za krokom

07.09.2026

Doživotná renta alebo programový výber: čo je pri výplate úspor z II. piliera pre vás vhodnejšie? Pri žiadosti o dôchodok potrebujete absolvovať niekoľko krokov a vyhnúť sa najčastejším chybám.

Priemerný výsluhový dôchodok na Slovensku: aká je jeho výška?

04.09.2026

Priemerný výsluhový dôchodok nemožno vyjadriť jednou aktuálnou sumou pre všetkých poberateľov. Jeho výška sa líši podľa dĺžky služby, služobného platu aj konkrétneho služobného pomeru. Pozrite sa, ako sa výsluhový dôchodok počíta, kto naň môže mať nárok a ako myslieť aj na ďalšie príjmy na dôchodku.