Dlhší život na dôchodku: na Slovensku je naň pripravených len 29 % žien

Finančná situácia žien na Slovensku nie je jednoduchá. Slovenky nielenže za rovnakú prácu zarábajú v priemere približne o šestinu menej ako muži, ale tento rozdiel sa následne premieta aj do nižších dôchodkov a celkovo slabšej finančnej stability. Potvrdzuje to aj najnovší medzinárodný prieskum skupiny NN zameraný na tému dlhovekosti.

Autor Martin Vidan

29.06.2026

Zdieľať:

• Zdieľať na Facebooku
• Zdieľať na LinkedIn
• Kopírovať odkaz

V indexe finančnej pohody dosahujú ženy priemerne 4,4 bodu z desiatich, zatiaľ čo muži sa pohybujú takmer na úrovni 5 bodov. Tento index pritom vyjadruje každodennú realitu ľudí – schopnosť zvládať nečakané výdavky, pokrývať bežné potreby a zároveň mať pocit kontroly nad vlastnými financiami a budúcnosťou. Ukazuje sa, že kľúčovú úlohu zohráva finančná rezerva: čím vyššia je, tým vyššia je aj celková finančná pohoda.

Na Slovensku má úspory vo výške aspoň troch mesačných výdavkov len 45 % žien, zatiaľ čo u mužov je to 55 %. Nedostatočná rezerva sa prirodzene odráža aj v nižšej miere finančného sebavedomia žien pri pohľade do budúcnosti. Hoci sa ženy v priemere dožívajú o sedem rokov viac ako muži, iba 29 % z nich verí, že budú mať dostatočné zdroje na financovanie dlhšieho života. U mužov je tento podiel mierne vyšší – 35 %.

Obzvlášť ohrozené sú jednorodičky, slobodné ženy či vdovy. Práve pre tieto skupiny je kľúčové začať sa systematicky pripravovať na dôchodok a nespoliehať sa výlučne na štátny systém. “Dlhodobé sporenie prostredníctvom druhého a tretieho dôchodkového piliera je ideálnym spôsobom, ako sa na dôchodok čo najlepšie pripraviť. Tieto nástroje umožňujú vytvárať si vlastné úspory, rozšíriť zdroje budúcich príjmov a posilniť finančnú stabilitu v neskoršom veku. Všeobecne platí, že čím skôr sa rozhodnete takto si sporiť na dôchodok, tým dlhšie budú vaše príspevky investované v dôchodkovom fonde. Práve čas je pri dlhodobom investovaní rozhodujúci, hrá v prospech sporiteľa a môže mu pomôcť dosahovať vyššie zhodnotenie,“ hovorí Martin Višňovský, člen predstavenstva NN Slovensko a prezident Asociácie doplnkových dôchodkových spoločností.

Ženy vedú v zdraví, no zaostávajú v pocite pohody

Pripravenosť na dlhší život však nesúvisí iba s financiami – dôležitú úlohu zohráva aj zdravie. V tejto oblasti majú ženy mierny náskok. Viac než polovica z nich hodnotí svoje zdravie ako dobré až veľmi dobré. V porovnaní s mužmi menej fajčia a konzumácia alkoholu je u nich tiež výrazne nižšia – pravidelne ho pije len 14 % žien, zatiaľ čo u mužov ide približne o tretinu.

Ženy sú zároveň zodpovednejšie v oblasti prevencie, najmä pri onkologických ochoreniach. Vyšetrenie na rakovinu prsníka absolvovalo za posledné dva roky 43 % oprávnených žien, zatiaľ čo skríning rakoviny prostaty podstúpilo iba 19 % mužov.

Celkovo tak prieskum poukazuje na výrazný paradox: hoci ženy žijú dlhšie a v mnohých ohľadoch sa lepšie starajú o svoje zdravie, ich finančná pripravenosť na dlhší život zostáva slabšia. Práve preto je systematické budovanie finančnej rezervy a plánovanie budúcnosti veľmi dôležité.