Domov / Mária Bašová

Mária píše pre široké publikum

Mária Bašová

Mária Bašová

špecialistka digitálneho marketingu

Pozrite si jej profil na LinkedIn

Mária Bašová  (Mary) je odborníčka na digitálny marketing s viac ako desaťročnou praxou. Vo svojich článkoch prepája odborné znalosti s jednoduchým a zrozumiteľným jazykom, aby aj komplexné témy boli pochopiteľné pre široké publikum. Dôraz kladie na autenticitu, praktické využitie informácii a reálnu hodnotu pre čitateľa. 

Prečítajte si príspevky od Mary

Horolezectvo či rafting: Leto stále vedie v počte úrazov

22.08.2025

Z hľadiska závažnosti úrazov je najhoršia zima, no pri počte poranení vedie leto. Potvrdzujú to skúsenosti traumatológov.

Naša pokožka si pamätá každé spálenie. Ako ju chrániť pred slnkom a rakovinou kože?

08.08.2025

Sezóna letných dovoleniek je v plnom prúde. Pre stotisíce ľudí všetkých vekových kategórií je to čas slnenia na európskych či exotických plážach. Aby sme si mohli užívať slnko bez rizika, oplatí sa dodržiavať niekoľko zásad. Rakovina kože je totiž najčastejšou formou rakoviny na svete a príčinou je spravidla nadmerné vystavovanie pokožky ultrafialovému (UV) žiareniu.

Ako správne používať SPF na tvár pre maximálnu ochranu?

01.08.2025

Slnko je zdrojom života, ale jeho lúče môžu byť pre našu pokožku nebezpečné. Ultrafialové (UV) žiarenie, ktoré slnko vyžaruje, spôsobuje nielen spálenie, ale aj predčasné starnutie a zvyšuje riziko rakoviny kože. Preto je SPF (Sun Protection Factor) nevyhnutnou súčasťou každodennej starostlivosti o pleť.