Články o zdraví

Horolezectvo či rafting: Leto stále vedie v počte úrazov

Z hľadiska závažnosti úrazov je najhoršia zima, no pri počte poranení vedie leto. Potvrdzujú to skúsenosti traumatológov.

Vysoký krvný tlak či infarkt myokardu: Päť pilierov ochrany srdca

Každoročne je 29. september Svetovým dňom srdca. Hoci sa pre mnohých z nás ničím nelíši od bežného dňa, nemal by tento deň ostať bez povšimnutia. Na Slovensku sú kardiovaskulárne ochorenia príčinou až 40 % všetkých úmrtí. To je viac ako počet obetí úrazov a rakoviny dohromady.

Komplexný pohľad na príznaky, príčiny a liečbu HPO

Hraničná porucha osobnosti (HPO) je komplexná psychická porucha, ktorá výrazne ovplyvňuje emócie, správanie a medziľudské vzťahy. Táto porucha, postihujúca približne 1-2% populácie, predstavuje značnú výzvu nielen pre tých, ktorí ňou trpia, ale aj pre ich blízkych a odborníkov v oblasti duševného zdravia.

Ako správne používať SPF na tvár pre maximálnu ochranu?

Slnko je zdrojom života, ale jeho lúče môžu byť pre našu pokožku nebezpečné. Ultrafialové (UV) žiarenie, ktoré slnko vyžaruje, spôsobuje nielen spálenie, ale aj predčasné starnutie a zvyšuje riziko rakoviny kože. Preto je SPF (Sun Protection Factor) nevyhnutnou súčasťou každodennej starostlivosti o pleť.

Naša pokožka si pamätá každé spálenie. Ako ju chrániť pred slnkom a rakovinou kože?

Sezóna letných dovoleniek je v plnom prúde. Pre stotisíce ľudí všetkých vekových kategórií je to čas slnenia na európskych či exotických plážach. Aby sme si mohli užívať slnko bez rizika, oplatí sa dodržiavať niekoľko zásad. Rakovina kože je totiž najčastejšou formou rakoviny na svete a príčinou je spravidla nadmerné vystavovanie pokožky ultrafialovému (UV) žiareniu.

Preventívna prehliadka: Komplexný sprievodca pre vaše zdravie

Predstavte si, že máte možnosť odhaliť zdravotné problémy skôr, než sa vôbec prejavia. Preventívna prehliadka nie je len formalita – je to kľúč k dlhšiemu a kvalitnejšiemu životu. Prečo by ste ju nemali odkladať a čo všetko zahŕňa? Prečítajte si náš článok a uistite sa, že pre svoje zdravie robíte to najlepšie.

Klimatická kríza

Klimatická kríza je súčasne krízou zdravia. Upozorňuje na to Svetová zdravotnícka organizácia (WHO). Odhaduje pritom, že environmentálne príčiny ročne pripravia o život celosvetovo až 13 miliónov ľudí. Naplnenie cieľov Parížskej klimatickej dohody by tak mohlo do roku 2050 zachrániť okolo 1,25 milióna ľudských životov ročne. 

Riziká pre mladých športovcov

Vstávate denne o piatej ráno, aby boli vaše ratolesti o šiestej na tréningu? Popoludní celú tortúru opakujete a cez víkendy vyrážate na turnaje? Odborníci sa zhodujú, že šport je zdravý, no vynaloženú tréningovú námahu má kompenzovať primeraný oddych.

Preventívna zraková prehliadka

Oči potrebujeme a život so zdravým zrakom je rozhodne krajší a ľahší. Napriek tomu sa často o zrak dostatočne nestaráme. Potvrdzujú to štatistiky, ktoré sú alarmujúce. Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) a Americké oftalmologické združenie sa zhodujú, že rastie počet ľudí s ochoreniami očí.