Články o zdraví

ADHD: čo to je, príznaky a liečba poruchy pozornosti s hyperaktivitou

Porucha pozornosti s hyperaktivitou (ADHD) predstavuje jednu z najčastejších porúch, ktoré významne ovplyvňujú kvalitu života detí aj dospelých. Napriek rozšírenosti tejto diagnózy pretrváva mnoho nejasností a mylných predstáv o jej príčinách, prejavoch a možnostiach liečby.

Popáleniny sú úraz, ktorý zanecháva jazvy na tele aj na duši

Stačí sekunda nepozornosti. Šálka horúceho čaju, ktorú prevrhnú zo stola pobehujúce deti, zle uchopená žeravá žehlička či „nevinné“ vypaľovanie trávy na dvore a nešťastie je hotové. Popáleniny patria k najzávažnejším úrazom s následkami často na celý život.

Joga pre začiatočníkov: cviky, pozície a benefity

Joga je prastará disciplína, ktorá prepája telo, myseľ a ducha. Jej počiatky siahajú do ďalekej Indie a jej hlavným cieľom je dosiahnuť súlad medzi fyzickou a duševnou stránkou človeka.

Horolezectvo či rafting: Leto stále vedie v počte úrazov

Z hľadiska závažnosti úrazov je najhoršia zima, no pri počte poranení vedie leto. Potvrdzujú to skúsenosti traumatológov.

Vysoký krvný tlak či infarkt myokardu: Päť pilierov ochrany srdca

Každoročne je 29. september Svetovým dňom srdca. Hoci sa pre mnohých z nás ničím nelíši od bežného dňa, nemal by tento deň ostať bez povšimnutia. Na Slovensku sú kardiovaskulárne ochorenia príčinou až 40 % všetkých úmrtí. To je viac ako počet obetí úrazov a rakoviny dohromady.

Komplexný pohľad na príznaky, príčiny a liečbu HPO

Hraničná porucha osobnosti (HPO) je komplexná psychická porucha, ktorá výrazne ovplyvňuje emócie, správanie a medziľudské vzťahy. Táto porucha, postihujúca približne 1-2% populácie, predstavuje značnú výzvu nielen pre tých, ktorí ňou trpia, ale aj pre ich blízkych a odborníkov v oblasti duševného zdravia.

Ako správne používať SPF na tvár pre maximálnu ochranu?

Slnko je zdrojom života, ale jeho lúče môžu byť pre našu pokožku nebezpečné. Ultrafialové (UV) žiarenie, ktoré slnko vyžaruje, spôsobuje nielen spálenie, ale aj predčasné starnutie a zvyšuje riziko rakoviny kože. Preto je SPF (Sun Protection Factor) nevyhnutnou súčasťou každodennej starostlivosti o pleť.

Naša pokožka si pamätá každé spálenie. Ako ju chrániť pred slnkom a rakovinou kože?

Sezóna letných dovoleniek je v plnom prúde. Pre stotisíce ľudí všetkých vekových kategórií je to čas slnenia na európskych či exotických plážach. Aby sme si mohli užívať slnko bez rizika, oplatí sa dodržiavať niekoľko zásad. Rakovina kože je totiž najčastejšou formou rakoviny na svete a príčinou je spravidla nadmerné vystavovanie pokožky ultrafialovému (UV) žiareniu.

Preventívna prehliadka: Komplexný sprievodca pre vaše zdravie

Predstavte si, že máte možnosť odhaliť zdravotné problémy skôr, než sa vôbec prejavia. Preventívna prehliadka nie je len formalita – je to kľúč k dlhšiemu a kvalitnejšiemu životu. Prečo by ste ju nemali odkladať a čo všetko zahŕňa? Prečítajte si náš článok a uistite sa, že pre svoje zdravie robíte to najlepšie.